近年來(lái)咨詢(xún)工程師考試人數逐年遞增，證書(shū)含金量也是越來(lái)越高。參加咨詢(xún)工程師考試的考生們很多都是在職考生，作為上班族，白天時(shí)間都用在工作上，那么晚上的備考時(shí)間就變得尤為重要了，具體需要注意什么呢？

　　1. 盡量完成晚上學(xué)習計劃

　　明確今天晚上學(xué)習的目標，學(xué)到一定程度才可以睡覺(jué)。學(xué)習之后，一定要用筆在紙列個(gè)清單出來(lái)，這樣更便于安排時(shí)間，不致于手忙腳亂。

　　2. 調整好心情盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)

　　心煩的時(shí)候，不要等心情變好，可以試著(zhù)馬上開(kāi)始學(xué)習。先強迫自己學(xué)習最簡(jiǎn)單的內容，過(guò)了一會(huì )，就會(huì )進(jìn)入狀態(tài)。當然，如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候，心情一直靜不下來(lái)，那你還是睡覺(jué)吧，這種時(shí)候就是學(xué)習估計也學(xué)不進(jìn)去。如果是因為考試臨近、自己學(xué)的不好而焦慮、胡思亂想的話(huà)，可以拿出紙筆把想法寫(xiě)出來(lái)，然后把前一段的經(jīng)驗總結一下，再梳理一下到考前這段時(shí)間的計劃，心情就會(huì )慢慢靜下來(lái)。

　　3. 排除干擾因素

　　在學(xué)習之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話(huà)和閑聊。很多考生總是習慣在學(xué)習之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì )電影，經(jīng)常在不知不覺(jué)中就花掉很長(cháng)的時(shí)間。咨詢(xún)師考試備考時(shí)，應該減少干擾因素。在學(xué)習的時(shí)候，手機改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學(xué)、家人或朋友我開(kāi)始學(xué)習了，不要進(jìn)來(lái)打擾。如果你遇到特殊的情況，不得不上網(wǎng)查詢(xún)或下載一些東西，給自己定下時(shí)間，時(shí)間到了之后，堅決斷線(xiàn)開(kāi)始學(xué)習。這樣做，一段時(shí)間后，你會(huì )發(fā)現連自己睡覺(jué)的時(shí)間都提前了不少。當很困的時(shí)候，可以站起來(lái)，到處走走?；蛘呷ズ人?，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個(gè)澡，聽(tīng)一些節奏很強的音樂(lè )也會(huì )有幫助