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　　合理的房間溫度就是使人既感到舒適，又有利于健康，并且比較省電的一個(gè)溫度�？梢�(jiàn)在使用空調器時(shí)選定一個(gè)合理的房間溫度是很重要的。

　　首先要使人感覺(jué)舒適。人的舒適感取決于人體的熱平衡，影響熱平衡的因素很多，如環(huán)境溫度、相對濕度、人體附近的空氣流速、物體表面溫度、個(gè)人的生活習慣、活動(dòng)強度、衣著(zhù)情況、人的年齡、健康狀況等等。因此，舒適感是主觀(guān)與客觀(guān)多種因素綜合作用后使人產(chǎn)生的一種主觀(guān)感受。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺(jué)得冷的溫度稱(chēng)為“生理零度”。生理零度是人感覺(jué)最舒適的溫度。不同的人會(huì )有不同的生理零度。在不同的狀況下同一個(gè)人也有不同的生理零度。對于一般身體健康的正常人來(lái)說(shuō)，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應盡量選定在這個(gè)溫度附近。

　　其次要有利于健康。室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過(guò)大，使人進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病。

　　第三要考慮省電，制冷時(shí)溫度調得過(guò)低或制熱時(shí)溫度調得過(guò)高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高。

　　所以，綜合起來(lái)看，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃。