2015年一級建造師執業(yè)資格考試于9月19日、20日在全國各地同時(shí)舉行。本次考試歷時(shí)兩天，考試時(shí)間安排如下：

建設工程教育網(wǎng)教學(xué)專(zhuān)家在考前提醒廣大考生：考試時(shí)，要合理分配考試時(shí)間，不要糾纏于某一個(gè)題目，后面的題未必比前面的題目難，請盡量將試題做完，遇到不會(huì )的放到最后。

考試期間的身心狀態(tài)調整——相信自己，保持狀態(tài)

1.放松緊張情緒，多給自己積極的心理暗示

建議考生最好關(guān)掉手機，減少外界干擾；避免與他人進(jìn)行無(wú)謂的爭吵和辯論。要多給自己一些積極的心理暗示，樹(shù)立足夠的信心，消除對考試的緊張感和恐懼感。

2.正常作息，注意飲食

要注意自己的飲食，飲食應以清淡為主；不參加劇烈的運動(dòng)，以免體能消耗過(guò)大或發(fā)生其他的意外；嚴格按照平時(shí)的作息時(shí)間上床睡覺(jué)，不應太晚，也不宜太早。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠。

此時(shí)，我們沒(méi)有時(shí)間煩惱和焦慮，臨陣磨槍不快也光，再堅持一下，勝利就在眼前。輕松上陣，我們只不過(guò)是從一個(gè)勝利走向另一個(gè)勝利！祝愿大家圓夢(mèng)一級建造師，2015夢(mèng)想成真！

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2015年9月19日