摘要：小編整理了一級建造師考試備考復習心得，供廣大學(xué)員參考，備考路上，你不孤單。

當我們完全沉浸在某個(gè)事物的時(shí)候，我們的注意力是高度集中的，同時(shí)我們身體的各個(gè)部位都會(huì )不知不覺(jué)中圍繞這個(gè)事物進(jìn)行運動(dòng)。腦、手，腳、軀體……都會(huì )以不的形式體現出我們的這種狀態(tài)、同時(shí)這種運動(dòng)以會(huì )加深我們對那個(gè)事物的印象。所以我們在摸索學(xué)習方法的時(shí)候，我們要首先要考慮的是這種方法要有利于我們集中我們的注意力，使我們能夠富有熱情很快地進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。其實(shí)，我們可以把這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為調心。

因為，手腳身體的動(dòng)作對我們注意力的集中有影響，同時(shí)這些動(dòng)作可以加強我們記憶和理解。所以在學(xué)習的時(shí)我們應可能利用它們來(lái)提高學(xué)習效率和效果。如，我們在記憶所學(xué)的東西的時(shí)候口里說(shuō)、手中寫(xiě)、眼睛看、腦子想……這肯定會(huì )加強我們的記憶。