一級建造師備考期間，難免會(huì )有心疲力盡想要放棄的時(shí)候，可是勝利就在眼前，怎么能說(shuō)放棄就放棄呢?建設工程教育網(wǎng)給大家準備了一些備考“小貼士”，希望大家順利度過(guò)“間歇性頹廢”這個(gè)瓶頸期！

　　一、間接性頹廢會(huì )造成什么樣的后果?

　　1.進(jìn)度過(guò)慢

　　一會(huì )認真學(xué)習，一會(huì )放飛自我，這種學(xué)習模式造成的最直接的后果，就是自己的備考進(jìn)度慢，在別人已經(jīng)開(kāi)始刷題的時(shí)候，你可能還在基礎階段徘徊。

　　2.心態(tài)崩了

　　當你頹廢的時(shí)候，別人都在爭分奪秒的學(xué)習，時(shí)間久了，你比起正常的備考進(jìn)度落了一大截，看著(zhù)別人都越學(xué)越好，而自己還在原地打轉，這個(gè)時(shí)候很容易有自暴自棄的想法，學(xué)也學(xué)不會(huì )，沒(méi)學(xué)的東西還有那么多，不如直接放棄吧。

　　3.考試失敗

　　間歇性頹廢如果不及時(shí)制止的話(huà)，帶來(lái)的結果肯定是考試不通過(guò)，一個(gè)時(shí)刻都想著(zhù)休息放松的人，怎么可能會(huì )獲得成功呢?

　　二、如何制止間接性頹廢?

　　1.明確自己的目標

　　感覺(jué)這句話(huà)已經(jīng)說(shuō)了好多遍，但事實(shí)就是這樣，如果自己想要考一級建造師的意愿不強烈，那么這個(gè)過(guò)程就很煎熬;而對于目標明確的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)讓自己變得更加優(yōu)秀的過(guò)程，每一分每一秒都會(huì )格外珍惜!

　　2、制定可行性較高的每日計劃

　　可行性較高，指的是不需要把每天都安排的滿(mǎn)滿(mǎn)當當，可以給自己留出一些休息時(shí)間，但是也不能太過(guò)放松 ，一天就只學(xué)習一點(diǎn)點(diǎn)。任務(wù)量可以是循序遞進(jìn)的，在每天執行任務(wù)的過(guò)程中，注意一下自己每個(gè)時(shí)間段的學(xué)習狀態(tài)，根據自己的實(shí)際情況，制定出合理的學(xué)習計劃。

　　3、階段性激勵

　　給自己定一個(gè)階段性的小目標，比如在一周內復習到哪一個(gè)章節，在萬(wàn)人?？贾腥〉枚喔叩姆謹?，如果這些都實(shí)現的話(huà)，可以給自己一個(gè)小獎勵;當然，完不成也要接受相應的懲罰。

　　大家千萬(wàn)不要認為間接性頹廢就是無(wú)藥可救的，我們可以允許自己頹廢一小會(huì )，但是絕不能太久!想要備考路上有人陪伴、有人監督，那就來(lái)建設工程教育網(wǎng)吧~面授特招班，專(zhuān)業(yè)師資團隊面對面交流，沖刺拔高！加入面授特招班>>