一級建造師備考已經(jīng)有一段時(shí)間了，但有些考生很著(zhù)急，說(shuō)自己學(xué)一章忘一章，備考效果不佳，是因為年齡大了嗎?并不一定哦，學(xué)了會(huì )忘是正?，F象，考生們不順利于擔憂(yōu)，只要遵循正確的學(xué)習方法，學(xué)習態(tài)度端正，按部就班，相信最終考試不會(huì )有太大問(wèn)題。

　　一起跟著(zhù)小編來(lái)看看緩解“學(xué)一章忘一章”的解決方法吧!

　　第一步：避免以“量”論英雄的誤區

　　不管你看了多少本教材，聽(tīng)了多少節課，做了多少道題，總不能以“量”論英雄，而學(xué)習效果才是大家在復習備考過(guò)程中最實(shí)際的東西。所以，大家要講究復習的“量”，根據自己的情況，決定多少“量”才適合自己，適量才能更好地獲得學(xué)習效果。

　　第二步：加強做題練習 鞏固記憶

　　在大家完成自己的目標“量”后，可以嘗試做題來(lái)測試自己掌握得怎么樣，聽(tīng)課聽(tīng)完就忘，做題一做就錯，是因為你沒(méi)有真正理解和掌握，考試時(shí)候往往是因為你對概念理解過(guò)于淺顯、模棱兩可，所以難以得出正確答案?？梢酝ㄟ^(guò)做題、復習講義將掌握的知識應用到實(shí)戰，檢測你是否真的掌握的方法就是能否學(xué)會(huì )應用。進(jìn)入測試入口>>

　　第三步：重復是最實(shí)用的學(xué)習方法

　　我們常說(shuō)，學(xué)習就是一個(gè)重復再重復的過(guò)程，在完成做題練習后再回到基礎知識上重復學(xué)習，一來(lái)二去自然滾瓜爛熟?！爸貜汀贝_實(shí)有好的學(xué)習效果，第二遍聽(tīng)課，你會(huì )感到聽(tīng)得更明白;第二次讀教材你會(huì )對書(shū)本的知識點(diǎn)更清楚;第二遍做題，你會(huì )更快選用合適的答題方法，更快找準解題突破口。答題技巧不能少>>

　　小編為大家總結整理了一些提高記憶力的方法，希望對你有所幫助。

　　1.注意集中記憶：只要聚精會(huì )神、專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì )留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘;如果精神渙散，一心二用，就會(huì )大大降低記憶效率。

　　2.興趣濃厚：如果對學(xué)習材料、知識對象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

　　3.理解記憶：理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會(huì )更好。

　　4.反復學(xué)習：即對學(xué)習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度?？梢岳盟槠瑫r(shí)間反復記憶。

　　5.及時(shí)復習：遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過(guò)的知識，趁熱打鐵，及時(shí)溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　6.經(jīng)?；貞洠?/span>學(xué)習時(shí)不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學(xué)習內容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識記的對象，也能避免遺忘。

　　7.視聽(tīng)結合：可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

　　8.多管齊下：根據情況，靈活運用分類(lèi)記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

　　9.最佳時(shí)間：一般來(lái)說(shuō)，上午9-11時(shí)，下午3-4時(shí)，晚上7-10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習材料，效果較好。一般來(lái)說(shuō)，跟家人商量商量把娛樂(lè )時(shí)間錯開(kāi)，他們也是可以理解的!

　　10.科學(xué)用腦：在保證營(yíng)養、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒，能大大提高大腦的工作效率。同時(shí)積極健康的用腦方式和學(xué)習心態(tài)會(huì )對孩子、另一半、甚至父母都產(chǎn)生良好影響哦!

　　除了這10個(gè)增強記憶小技巧，網(wǎng)校老師還有更多適合一建考生的高效學(xué)習好方法哦!點(diǎn)擊加入我們和老師一起學(xué)>>