年紀大了，備考監(jiān)理時如何提高記憶力呢?
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69、年紀大了，備考監(jiān)理時如何提高記憶力呢?
記憶力會隨著年齡的增長慢慢減退，這也是大齡考生比年輕考生備考注會更吃力的原因之 一，除了在飲食方面補充營養(yǎng)增強記憶力外，常常有意識的鍛煉自己的大腦也是個很不錯的方法，比如在規(guī)定的時間里記憶數(shù)字、人名、簡短的知識點，這樣可以把一些零散的時間充分的利用起來。努力回憶今天所復習的內(nèi)容，也可以根據(jù)知識點之間的聯(lián)系編一些有助記憶的口訣，不要給自己打下“年紀大了記憶力就不好” 的烙印，開發(fā)你的右腦，利用零散時間鍛煉你的大腦，你的記憶力會越來越好!
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